学会快乐是一种重要的能力

　　昨晚睡觉时，被一个朋友的微信信息震醒了，就开始聊了很久。这是一个曾经与我关系颇好的同学，我们一起学习、一起吃饭、一起在花园里背书，一起聊着未来，但是自从上了大学之后，她与身边曾经的朋友都渐渐失去了联系，我与她的再相逢还是偶然在街上遇到，我激动的不知说什么好，而她却淡淡的告诉我她的联系方式就匆匆的走了。从她的脸上我读到了不开心、读到了失意。

　　

　　聊了很久之后，我才明白了她在事业、恋爱、家庭生活中所遭遇了接连的不如意，随后就把自己的生活越过越糟、越来越茫然，直到昨天她发现自己心里的石头压的自己喘不过气。快入睡的时间她告诉我，可想而知她是多么沮丧、多么难过。能够想象，在恋爱中的失落的她将这种不开心、这种负能量带到工作中，整日闷闷不乐，开始身边的朋友还会劝慰几句，但是时间长了，自己的心情还是没有调整好，谁又愿意一直被她的负能量所影响，一直和她一同笼罩在压抑的氛围中。久而久之，身边的朋友慢慢的离开她，回到了自己的人生轨迹，而只有她自己无法从阴影中走出，整日整夜悲天悯人。我也同一众的朋友一样，给予了她安慰，希望她自己从生活中缕清自己的头绪，开心的对待生活和身边的人，时间久了那些难过、那些失意也会随之烟消云散。但是长达两个小时的宽慰，最终她还是整个篇幅都渗透着唉声叹气，放下手机，自己也被她影响，沉浸在伤感之中。

　　

　　其实，每个人的人生轨迹都不会一帆风顺，每个人都会有自己的故事，或喜或悲、或忧或伤，但是每个人都不得不整理好自己思绪。想起很久之前看到的一篇文章，大概讲的是“清零思维”，说的是无论昨天你是开心的还是忧伤的，今天都将思维清零，做一个崭新的自己，用微笑面对自己，用微笑面对生活。虽说这种心灵鸡汤已经不足以让人心头一震，但是这种处事的思维何尝不是教会我们用心的感悟生活，学会快乐。仔细想想，有人用阴郁的目光看待事物，他就会整日灰暗，生活过的每况愈下却抱怨周遭；有人用温暖的目光对待生活，他就会每天开心，生活有条不紊，微小的事情也会让他从中发现乐趣。而选择朋友，大多数人都会选择后者，因为他不止可以让周围开心快乐，也会在潜移默化中让大家学会快乐。其实，学会快乐也是一种重要的能力。

　　

　　(作者:陈仓法院张喻凡)